Saúde Óssea na Menopausa: Prevenindo a osteoporose antes que ela comece

A Menopausa e a Saúde dos Ossos A menopausa é um marco na vida da mulher, caracterizado pela diminuição da produção de hormônios femininos, principalmente o estrogênio. Embora essa transição seja natural, ela traz consigo uma série de mudanças no corpo, e uma das mais significativas é o impacto na saúde óssea. O estrogênio desempenha […]